OBJECTIFS ET SURPASSEMENT DE SOI
Le Studio Fitness.
L'espace Forme
Niché au cœur du Manoir du Puymarteau, un château du XVIᵉ siècle entouré de verdure,
notre Studio Fitness offre une expérience unique où forme, détente et patrimoine se rencontrent.
Dans un cadre empreint de sérénité, découvrez une salle de sport haut de gamme et un espace dédié aux cours de Pilates,
Yoga, salle de sport et coaching privé. Chaque séance devient un moment privilégié pour se reconnecter à soi,
renforcer le corps et apaiser l’esprit.
En complément, prolongez votre expérience dans notre Spa ou notre espace Balnéothérapie,
pour une harmonie parfaite entre effort et bien-être.
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PILATES
L’art du mouvement et de l’équilibre
Au cœur du Manoir du Puymarteau, le Pilates s’impose comme une parenthèse de recentrage et de vitalité.
Nos cours, en petit comité, offrent une attention personnalisée pour renforcer le corps en profondeur, améliorer la posture et retrouver l’harmonie entre souffle et mouvement.
Dans l’atmosphère apaisante du Spa, chaque séance devient une expérience complète où la tonicité du corps s’allie à la sérénité de l’esprit.
| Une pratique douce, exigeante et élégante ; idéale pour se reconnecter à soi dans un cadre d’exception.
Mercredi – 19h30
Cours de Pilates (1h)
→ Séance en petit groupe, adaptée à tous les niveaux.
OFFRES & TARIFS PILATES
Découvrez une approche complète du mouvement, alliant exigence et bien-être.
Nos formules s’adaptent à vos besoins, que vous souhaitiez découvrir la discipline ou entretenir une pratique régulière.
Séance Découverte
Pilates & Balnéo
Une immersion bien-être complète pour découvrir le Pilates dans le cadre exceptionnel du Manoir du Puymarteau.
1h de Pilates + 2h de Balnéothérapie
Valable une seule fois par personne.
49 €
Carte
5 séances
Progressez à votre rythme et installez une routine bien-être régulière dans un cadre d’exception.
5 cours (valable 4 mois)
Accès Spa non inclus.
À ajouter en supplément 44€.
110 €
Soit 22 € / séance
Carte
10 séances + Soin offert
Un engagement durable pour un accompagnement complet et des résultats visibles.
Soin 30 min offert !
10 cours (valable 6 mois)
Accès Spa non inclus.
À ajouter en supplément 44€.
200 €
Soit 20 € / séance
Formée à différentes méthodes de renforcement et de remise en forme, Emmanuelle sait adapter chaque séance selon les besoins : des étirements doux pour libérer les tensions, aux exercices plus intenses pour tonifier et affiner la silhouette.
Enthousiaste et attentive, elle vous accompagne pas à pas pour transformer votre pratique en une véritable source d’équilibre et d’énergie. Classes are led by Emmanuelle, a qualified and passionate sports instructor. With more than ten years of experience in coaching, physical training and group classes, she has developed a complete approach that combines technical precision with genuine attentiveness.
Trained in a range of strengthening and fitness methods, Emmanuelle tailors each session to your needs: from gentle stretches that release tension to more intense exercises that tone and sculpt the figure.
Enthusiastic and attentive, she guides you step by step to turn your practice into a true source of balance and energy. De lessen worden gegeven door Emmanuelle, een gediplomeerde en gepassioneerde sportdocente. Met meer dan tien jaar ervaring in coaching, fysieke training en groepslessen heeft zij een complete aanpak ontwikkeld die technische precisie combineert met echte aandacht voor ieder.
Opgeleid in verschillende methoden voor versterking en conditie, stemt Emmanuelle elke les af op uw behoeften: van zachte stretchoefeningen die spanning loslaten tot intensievere oefeningen die het lichaam verstevigen en modelleren.
Enthousiast en attent begeleidt zij u stap voor stap, zodat uw training een echte bron van evenwicht en energie wordt.
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SALLE DE SPORT • FITNESS • COACHING • SALLE DE SPORT • FITNESS • COACHING • SALLE DE SPORT • FITNESS • COACHING • SALLE DE SPORT • FITNESS
La salle de sport,
L’Énergie en Mouvement
Au cœur du Manoir du Puymarteau, la salle de sport est un espace où la performance rencontre le raffinement. Sous les poutres anciennes et la lumière naturelle du parc, chaque séance devient une expérience harmonieuse entre effort, sérénité et esthétisme.
Les équipements ont été choisis pour leur qualité, leur silence et leur élégance :
- Rameur Water Rower en bois à résistance d’eau pour un travail fluide et respectueux du corps,
- Vélos et tapis de course Water Rower pour l’endurance,
- Bancs et station murale pour le renforcement musculaire,
- Espalier pour la mobilité et les étirements.
Cet espace intimiste vous permet de pratiquer à votre rythme, dans une ambiance apaisante où le soin du geste et la beauté du lieu s’unissent.
Offre découverte – L’expérience fitness en autonomie
Valable une fois par personne.
45€
Abonnement - Carte 10 Accès
Balnéothérapie non inclus – supplément à 39€.
100 € – soit 10 €/séance d’1h
Privatisation d’un espace insonorisé de 50m2
Dans un cadre ressourçant,
l'écrin parfait pour vos évènements.
L'espace forme est scindé en deux par une cloison amovible insonorisée permettant de disposer d'une salle de 50m2. Ce lieu, intime et totalement propice à la concentration et à la motivation, peut être privatisé pour vos évènements privés ou professionnels (réunions, cocktails, séminaires...)
#PuymarteauSpa
Puymarteau Spa | Wellness by Cinq Mondes
DIMSUNZO 10h – 17h
MER FerméWED ClosedWO Gesloten